ハワイの空を見上げながら思うこと

ここ最近、雨の日が続いたり、青空が戻ったり。

たくさん雨が降った後は、
いつもの景色なのに、どこかすっきりして見える。

雨が洗い流して浄化してくれたような、
澄んだ空気。

そんな景色を見ると、
気持ちまで軽くなります。


私は空を見るのが好きです。

外に出ると、
いつも空を見上げてしまいます。

そして、
「お〜今日の空は美しい💕」

なんて思いながら、
空や雲を眺めています。

青空の日も、
雲が広がる日も、
夕焼けの日も。

同じ空なのに、
毎回、表情が違う。

そのたびに、
小さな感動をもらっています。

忙しく過ごしていると、
目の前のことばかりになってしまうけど。

そんな時こそ、
少しだけでも空を見上げる。

気持ちがゆるんで、
ほっと一息できちゃいます。

家にいる日も同じで、
少し息抜きしたくなると、
庭に出て空を眺めます。

窓からぼんやり眺めることもあります。

何か特別なことをするわけではないけれど、

空を見ていると、
体の力がふっと抜けて、

内なる自分と繋がる。

自分の軸に戻る、そんな感じです。

空はいつもそこにあるのに、

忙しい時ほど、
見上げることを忘れてしまうもの。

だから時々、
立ち止まって空を見上げる。

それだけで、
自分に戻れる気がします。

今日はどんな空でしたか?

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この記事を書いた人

ヨガや呼吸、ヒーリングを通して、
静かに自分へ戻る時間を届けています。

それぞれが自分のペースで
ゆるんでいける時間をサポートしています。

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