旧ブログ2011年12月の記事より一部変更して掲載しております
朝ヨガのヨガに新しい人加わりました。他のメンバーとはお互いに慣れてきて、話しあう回数が増えてきました。
場所を提供してくれてるママさんは毎日話しかけてくれます。日に日に話しかけてくる時間が増えてます。皆さん人見知りされてたのか。クリニックの人達とも親しくなるのに少し時間かかったもんな。
←ヨガやトリートメントに行くのに通ってる道
アーユルヴェーダのトリートメントは今日も目のトリートメント「Tharpanam」です。2回目で少し慣れたかと思ったけど、やはりヒリヒリ痛い。1、2、3で目を開けて、4、5、6で目をつむるなんて、自分でリズムをとりながらやってましたが、”Open your eyes! More! More!!” （目を開けて！もっと！ もっと！！）と言われながら、必死に目を開けました。やっとの事で目のトリートメントを終え、顔のパックに。この時の安堵感といったらありません。パックしながらしばらくリラックス。 今日は眠くて寝ちゃいました。
そして、パックの後はお待ちかねの「Pizhichil」。ダーラの全身判。たっぷりのオイルを全身にタラタラと垂らす、贅沢な施術。それも施術者二人がかりでやってもらう。今日も極上の癒しをありがとう～
美味しいお昼を頂き、午後にアーユルヴェーダの講義です。知れば知るほど面く、役に立つアーユルヴェーダ。 学んでいて楽しい。
宿に戻ってきたら、何だか頭が痛い。目から来てるのか？昨日夜更かしし、寝不足のせいか？トリートメント後に講義や瞑想など忙しくしてるからか（忙しいのは出かけ過ぎのせいですけど…）？それとも、浄化の好転反応か？ 深く考えず、ちょっとのんびり、ベッドでゴロゴロすることに。
続く…
